最近鍛えてます

  • 著者 ningyocho-admin
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ここ何十年と体型は変わってないのですが、
自分だけが解る衰えと、お腹周りのたるみ(:_;)ウヒャー！[#IMAGE|S7#]
今これで鍛えてます。

通称”コロコロくん”（10年前ドンキホーテで980円で購入）です。
1セット10回、朝、昼晩

結構お腹周りが)^o^(

鍛えられるんですよ(^^)v[#IMAGE|S66#]

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