簡単ヘルシーレンチン料理

こんにちは岡田です

夏野菜、茄子の簡単レンチン料理

茄子は大きめのを選んで中に切り込み入れてバラ肉(ベーコンでも良し)、大葉、ピサチーズ、塩コショウして

クッキングシートでくるんで

レンチン6分位で完成

お好みでポン酢かけて簡単でヘルシーで美味しいですよ~

この記事を書いた人

ningyocho-admin