髪の毛とマッサージ

髪の毛を増やすことマッサージという語句もどこかで聞いた事がある人もいると思うのです。

髪の毛を増やすことにはツボを刺激することも効き目が上がるような方法の一つといわれています。
ツボでよく耳にするスポット、百会、風池、天柱の３つのツボを刺激すると、薄毛、脱毛の予防に効き目があるといわれています。 例えばオフィスで仕事の合間に、鉛筆やペンなどの先のとがっていないほうで軽く押してみるのもよいでしょう。 こうして血の流れ促進のためには、いつもこまめに刺激を与えることがポイントなのです。 こうしたマッサージは薄毛、脱毛に悩んでいる人にはもちろん髪の毛を増やすことの効き目があるのですが、まだそこまで悩んでいない人にとっても予防として効き目が希望が持てるのです。 薄毛の心配がある方は若い頃からスタートしてみてみるのがいいでしょう。

ここでたっぷりに注意していただきたいのが、マッサージする際の力を入れる加減です。 マッサージによってスカルプの皮膚温度が上昇します。 そればかりでなく、強くこすりすぎてそれを続けると、皮膚がすりむけて傷めることを受けることもありえます。 そのため、皮膚は傷めることを受けることを防ごうと、人間の体は先に保護機能を働かせて、皮脂と汗を急激に分泌させて保護膜と言われている、皮脂膜を形成しようとします。 つきましては、マッサージのやりすぎは、皮脂をハードに分泌させ、かえってそれが毛穴をふさいでしまい、ラストには皮膚呼吸もしにくくなることから、今、生えている毛も次第に細く薄くなってしまうという悪流れを引き起こします。

髪の毛を健全な体に保つため、髪の毛を増やすことへの働きかけには、スカルプへのハードなマッサージはやめるように注意して下さい。 何事も、過ぎたるは及ばざるがごとしですね。